Passer au contenu

Panier

Votre panier est vide

Marc Romera

Entrenador personal y nutricionista, especializado en salud metabólica e integrativa. @elite_fitness.es.

Nutrición para mejorar tu rendimiento - Parte II

Nutrición para mejorar tu rendimiento - Parte II

Tal y como vimos en la primera parte de este artículo, para dar respuesta a la pregunta “¿Qué comer entorno al entrenamiento para mejorar tu rendimiento?” tenemos que atender previamente al context...

En savoir plus
Nutrición para mejorar tu rendimiento Parte I

Nutrición para mejorar tu rendimiento Parte I

Cuando se trata de mejorar tanto el rendimiento físico, como la salud o la composición corporal, cada comida del día es importante. En el ámbito deportivo o en aquellas personas que realizan cualqu...

En savoir plus